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沖調米粉的「獨門秘笈」,來咯!寶媽們收藏

大約從6個月起,寶寶們進入了一個新的成長階段,開始吃輔食了!但是很多媽媽在起初都會非常迷茫,到底輔食應該如何添加?我們應該從那種食物開始?

什麼適合吃,什麼不適合呢?怎樣才能營養搭配?

媽媽們根據自家寶寶的一些反應來確定添加時間,如寶寶滿足以下大部分條件,就表明寶寶已經做好添加輔食的準備啦!

1.最早4個月,最晚不過6個月;(註:主流意見滿6個月添加)

2.挺舌反應消失,餵食的時候寶寶不會把食物頂出來;

3.寶寶對大人吃飯很感興趣;

4.餵奶形成規律,間隔時間4小時,每日5-6次;

5.唾液分泌量增加;

6.頻繁出現咬奶頭現象;

7.體重是出生時的兩倍;

8.只喝奶體重不增長;

9.少許幫助能夠坐起來;

10.能抬頭伸手抓物件;

11.看見勺子知道張嘴,放入嘴裡可以含住勺子。

初次輔食添加加什麼飯點兒

只能嘗試單一成分的營養米粉,必須要含「鐵」(過敏寶寶使用含高「鐵」、不含牛奶蛋白、氨基酸配方米粉)

Q:為什麼一定要吃高鐵的食物?

A:嬰兒時期患缺鐵性貧血的兒童,不及時補充鐵會造成智力損傷,所以貧血必須糾正。然而6個月後寶寶們出生時從母親身體里攝入的鐵含量已經消耗的差不多了,所以食物中必須含有「鐵」來確保足夠的鐵攝入。

所以第一次喂米粉,最好選擇使用含高「鐵」、不含牛奶蛋白、氨基酸配方米粉,預防貧血與過敏,減少寶寶過敏發生率,呵護寶寶。

摘自熊小貓福利社

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